Een familieopstelling verbindt je met jouw familiesysteem, jouw voorouders en hun lot waardoor je zelf terug beweging kunt brengen in wat vast zit, in wat zich steeds maar herhaalt in je leven.

Een opstelling kan op een ontroerende en vaak wonderlijke manier inzicht geven in de onbewuste patronen (verstrikkingen) die daar aan ten grondslag liggen en die vaak al vele jaren doorgegeven zijn van generatie op generatie.

Je kan deelnemen als representant of zelf een thema inbrengen

Anne De Vester en Katrien Cassiers hebben beide een praktijk als psychotherapeute in de Interactionele Vormgeving en zijn geschoolde opstellers.